チベット『Wheel of Life』に学ぶ心の扱い方
私たちの感情や行動、人生の出来事は、どのようにして形作られているのでしょうか?
チベット仏教の伝統的な智慧『輪廻図(Wheel of Life)』を通じて、感情の本質やその背後にある仕組みを紐解きます。このワークショップでは、感情を正しく理解し、扱い方を学ぶことで、柔軟で穏やかな心を育む道を探求します。心理学、哲学、そして実践的なアプローチを融合した全8週間のプログラムです。
Teacher
河津祐貴 True Nature Meditation プログラムディレクター
スケジュール
Week 1
10/1(木)13:00-14:30 情熱と好奇心;人間の領域
Week 2
10/8(木)13:00-14:30 無関心:動物の領域
Week 3
10/15(木)13:00-14:30 至福:神の領域
Week 4
10/22(木)13:00-14:30 嫉妬・競争:嫉妬の神の領域
Week 5
11/12(木)13:00-14:30 渇望:飢えた幽霊の領域
Week 6
11/19(木)13:00-14:30 怒り・攻撃性:地獄の領域
Week 7
11/26(木)13:00-14:3 カルマと自由
Week 8
12/3(木)13:00-14:30 プラクティスの進め方
プログラム参加方法
1.スタジオ参加(瞑想セッションのみ)
スタジオ対面参加をご希望の方は、プログラム開始の5分前までにTrue Nature Meditation 千駄ヶ谷スタジオまでお越しください。
True Nature Meditation 千駄ヶ谷スタジオ
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-13-11 チャリ千駄ヶ谷1F
TEL 03-6455-4977
・都営大江戸線 国立競技場駅
A3出口より徒歩6分
・JR中央・総武線千駄ヶ谷駅
徒歩8分
・東京メトロ副都心線 北参道駅
1番出口より徒歩9分
2. オンライン
オンラインはZOOMにて開催いたします。
クラス時間の5分前よりID/PASSを入力し、承認をお待ちください。スタート時間になりましたら承認させていただきます。
ID/PASSは申し込み確認メールでのご案内およびメンバーページ内に記載されています。
3. 録画ビデオ視聴
クラス録画ビデオはこのメンバーページにクラス終了後にアップロードされます。ご自身のスケジュールに合わせてご視聴ください。(視聴期限3ヶ月)
この先も、学びたくなったら。
この8週間は、Meditation Advance(瞑想理論 LEVEL 5–10)の LEVEL 6 にあたります。
受講後、続きを学びたくなった方は、差額編入で Meditation Advance へ進めます。
このプログラムの受講料は全額、Advance の受講料に充当されます。お手続きは、事務局がご案内します。
キャンセル規定
本プログラムはキャンセル返金には一切対応しておりません。
お申し込み頂きました参加日程の変更は可能となりますので、参加日程の変更については、事務局までお問い合わせください。
事務局 : [email protected]