102,300円 JPY

受講者同意書および免責事項（True Nature Meditationが提供するライブおよびオンラインコースの場合）。

私は、以下の内容に同意します。
1. 私は、True Nature Meditationのプログラム（クラス、ワークショップ、リトリート等）に参加し、瞑想に関する情報と指導を受けます。私は、瞑想の実践が、身体の感覚、思考、感情に気づきを与える可能性があることを理解しています（馴染みのある／心地よいと感じるもの、馴染みのない／心地よくないと感じるものを含む）。

2. 私は、瞑想を含むあらゆるプログラムへの参加に先立ち、参加に関して、医師と相談することは私の個人的な責任であることを理解しています。私は、瞑想活動への参加を妨げるような医学的、心理学的、身体的条件がないことを表明し、保証します。私は、瞑想の練習中または練習後に、懸念されるような痛みや困難を感じた場合、直ちに中止し、瞑想の練習を続ける前に医療従事者に相談すべきことを理解しています。私は、座る瞑想、立つ瞑想、歩く瞑想など、身体を動かす瞑想も選択できることを認識しています。私は、健康状態や身体的制限について、クラス前にインストラクターに知らせることを表明し、保証します。私が妊娠している場合、妊娠する場合、産後または術後の場合、以下の署名は、私が参加することを医師から承認されていることを証明するものです。

3. 私は、瞑想プログラムへの参加を許可された対価として、対面式かオンラインかを問わず、参加した結果生じる可能性のある、既知または未知のあらゆるリスク、怪我、損害に対して、全責任を負うことに同意します。私はTrue Nature Meditation、デイビッド・ニッタン、河津祐貴、及びその所有者、講師、代表者、代理人、スタッフ、従業員、独立契約者に対し、過失、その他を問わず、プログラムに参加した結果、被るかもしれない怪我や損害に対する請求を故意に、自発的に、そして明確に放棄するものとする。

4. 人がいる公共の場では、COVID-19にさらされる固有のリスクが存在します。COVID-19は、重篤な病気や死に至る可能性のある極めて伝染性の高い病気です。私は、対面式クラス、またはリトリートに参加するにあたり、COVID-19への曝露に関連するすべてのリスクを自発的に引き受けます。

5. 私は、瞑想プログラムで撮影された写真/ビデオに私の画像が含まれ、ウェブサイト、オンラインプレゼンテーション、関連ソーシャルメディアサイトで使用される可能性があることを認識しており、ここに私の画像が教育および宣伝目的で使用されることを許可します。

6. . 私は、瞑想プログラムへの参加の一環として私に貸与された知的財産、製品または技術を転送、共有、コピーまたは複製しないこと、あるいはそのような文脈への私の参加以外の目的で使用しないことに同意するものとします。

7. 私は、本コースおよび今後のプログラムに関する電子メールの受信に同意します。

8. 払い戻しポリシー。プログラム開始後の払い戻しはいたしません。登録者数と授業料によって、プログラムの準備とスタッフの配置が決まります。

家族の死や深刻な医療問題など、予期せぬ酌量の余地のある場合には、例外的に払い戻しを行うことがありますが、払い戻しは出席率に応じて比例配分されます。

いかなるプログラムも、キャンセルは最初のクラス開始の1週間前までにお願いします。

True Nature Meditationがプログラムをキャンセルした場合、参加者は全額返金またはクレジットを受け取ります。プログラムの授業料の譲渡はできません。

私は上記の免責事項を読み、その内容を完全に理解しました。私は、"このページの条件を読み、同意します "をクリックすることにより、瞑想プログラムへの参加と、上記の条件に自発的に同意します。

瞑想の使い方 全テーマ一括予約（3/15まで）

瞑想はなぜ必要か？

瞑想は、私たちの人生をより豊かで穏やかにする心を培うものです。人生を悲観して洞窟や静かな場所に逃げ込んで、日々の生活から目を背け、偽りの平静やを取り繕うものではありません。瞑想は、いかに日常で使えるかが非常に重要なポイントなのです。

このワークショップでは、瞑想を通して豊かな人生を作ることをテーマにしたDavid Nichtern著書『Creativity Spirituality & Making a Buck』を基盤に、瞑想で磨かれる洞察力で、自分自身の人生の現状と課題を見つめて、人生を豊かで活気があるものにしていきます。瞑想を人生で使う方法を身につける新しいスタイルの瞑想ワークショップです。

Teacher 
河津祐貴（かわづ すけたか)
TNMプログラムディレクター
Dharma Moon 認定指導者

Schedule

Theme：基本原則
賢明な生活のためのオペレーティングシステム
Every Sunday 18:30-20:0 

4/2 Week 1 :  天と地をつなげる
4/9   Week 2 :  マインドフルネスを培う〜明晰さ、意図、そして努力
4/16   Week 3 :  成功と幸福感
4/23 Week 4 :  生き残りと繁栄
4/30  Week 5 :  シンクロニシティ

Theme：ビジネスへの落とし込み
Every Sunday 18:30-20:00 

6/4   Week 1 :  提供するものを明確にする
6/11 Week 2 :  あなたの提案をマーケットに出す
6/18 Week 3 :  ビジネスボディの解剖学
6/25 Week 4 :  ビジョン、プラン、エクセキューション〜地、道、そして結実 

Theme：シンプルなビジネスの原則
Every Sunday 18:30-20:00 

8/6   Week 1 :  決して自分と交渉しない
8/13 Week 2 :  シンプルでユーザーフレンドリーであること
8/20 Week 3 :  確約をする
8/27 Week 4 :  本物であること、そして誠実であること

Theme：対人スキルと倫理的行動
Every Sunday 18:30-20:00 

10/1    Week 1 :  非難しない、言い訳しない、泣き言を言わない
10/8    Week 2 :  誰もが感謝さ れたがっている。相手に感謝しよう!
10/15  Week 3 :  嘘、ごまかし、盗みは、自分にも他人にもよくない
10/22  Week 4 :  他人に情けをかけよう
10/29  Week 5 :  覚醒のヒエラルキー

Theme：自らの姿勢と研鑽
Every Sunday 18:30-20:00 

12/3    Week 1 :  流動的で順応性があること〜無常は遍在する
12/10  Week 2 :  自分を深刻に受け止めすぎない〜現実の幻想的な性質について
12/17  Week 3 :  自分のエネルギーをモニタリングする
12/24  Week 4 :  自分自身と友達になる〜もしあなたがそうしないなら、他の誰もできないし、そうしないでしょう
1/7      Week 5 :  自己欺瞞は最後のフロンティア〜自分のネガティブな癖や弱点を明確にする
1/14    Week 6 :  心を鍛え、体を鍛える〜マインドフルネスが覚醒した生活の基礎になる
1/21    Week 7 :  沼の水を抜く〜貧しいメンタリティに打ち勝ち、本物の自信を手に入れる

Theme：創造性・ワイルドカード（切り札）
 Every Sunday 18:30-20:00 

3/3    Week 1 :  学んだことを全て手放す
3/10  Week 2 :  大胆であること〜常識を覆す品格
3/17  Week 3 :  タイムライン上の自分の位置を知る〜すべてのドラマには、始まり、途中、終わりがある
3/24  Week 4 :  空間を残す〜色と空
3/31  Week 5 :  忍耐、努力、そして規律のもとに技を極める
4/7    Week 6 :  磨き続けることをやめるとき〜もっと手放す

【Online限定プログラム】ご自宅よりオンライン受講（Zoom利用）

＊終了後にビデオあり（期間限定閲覧）
＊受講費は事前入金とさせていただきます。
＊定員に達し次第、締め切りとさせていただきます。

＜キャンセル料＞
＊初回スタート日を過ぎましたら返金は致しかねます。

開催日含む10日前 全額返金
開催日含む9〜3日前　50％
開催日前日/当日　100％
・キャンセルは、原則として ≪10日前までに≫ ご連絡をお願いします。
・お客様都合によるキャンセル返金はお振込手数料を差し引かせて頂きますのでご了承ください。