Onlineワークショップ
瞑想とは、今この瞬間の経験に直接触れることです。練習を重ねることで、私たちは「バルド」と「六道」という心の動きに気づくようになります。
バルドとは、今ここでの経験そのものです。 目覚める瞬間、怒りが湧く瞬間、何かを失う瞬間――人生のあらゆる場面がバルドであり、それは死後だけでなく、今この瞬間にも起こっています。
また、心が生み出すストーリーは六道として象徴され、快楽、競争、怒りや欲望に振り回されながら、知らず知らずのうちにその迷いに囚われています。
この4回のワークショップでは、バルドと六道の経験を探求し、瞑想を通じてそれを直接体験することを目指します。 自分の心の動きを観察し、より深い理解へとつなげていきましょう。
開催日
Week 1 : 3/16(日) 14:00-17:00
Week 2 : 3/23(日) 14:00-17:00
Week 3 : 3/30(日) 14:00-17:00
Week 4 : 4/6(日) 14:00-17:00
Teacher
河津祐貴 True Nature Meditation プログラムディレクター
プログラム内容
Week 1
3/16(日)14:00-17:00
バルドの基礎
Online
バルドの基本概念を理解し、日常や瞑想の体験に関連づけます。
バルドの全体像:
6つのバルドとは何か?
生のバルド(キェ・バルド):
日常生活の中のバルドの理解
瞑想のバルド(サマディ・バルド):
瞑想の中の体験としてのバルド
Week 2
3/23(日)14:00-17:00
夢・死・本性のバルド
Online
夢の状態、死の瞬間、本性のバルドを探求し、心の仕組みを理解する。
夢のバルド(ミル・バルド)
夢、無意識のパターン、幻覚としての現実死の瞬間のバルド(チカエ・バルド)
死の体験、意識の変容
本性のバルド(ダルマタ・バルド)
ビジョンとして現れる世界
Week 3
3/30(日)14:00-17:00
再生のバルド & 六道
Online
輪廻の仕組みと心理的傾向を探求し、自己の心のパターンを理解する。
再生のバルド(シパ・バルド)
カルマの影響、来世の形成
六道(1)
天道・阿修羅道・人間道の心理パターン
天道: 幸福の中での無知・驕り
阿修羅道: 競争と嫉妬の世界
人間道: 希望と苦しみのバランス
Week 4
4/6(日)14:00-17:00
六道(後半)& バルドと六道の統合
Online
六道の心理を深く理解し、日常生活や瞑想実践と結びつける。
六道(2)
動物道・餓鬼道・地獄道の心理パターン
動物道: 本能的で受動的な生き方
餓鬼道: 欲望にとらわれた世界
地獄道: 怒りと苦しみの世界
バルドと六道の関係
生き方や瞑想にどう影響するか?
「狂気を超越する」とは?:
迷妄を超えて生きる視点
プログラム参加方法
プログラムへのご参加方法は、オンラインでのライブ参加、録画ビデオでの視聴の2つの方法がございます。
オンライン参加の場合
オンラインはZOOMにて開催いたします。
クラス時間の5分前よりID/PASSを入力し、承認をお待ちください。スタート時間になりましたら承認させていただきます。
録画ビデオ視聴の場合
クラス録画ビデオはこのメンバーページにクラス終了後にアップロードされます。ご自身のスケジュールに合わせてご視聴ください。(視聴期限6ヶ月)
キャンセル規定
本プログラムはキャンセル返金には一切対応しておりません。
お申し込み頂きました参加日程の変更は可能となりますので、参加日程の変更については、事務局までお問い合わせください。
事務局 : [email protected]