The bhavachakra
Wheel of Life
人生の輪


Online 2 days program
12/24 sat & 25 sun
10:00-17:00

2days 38500円 申し込む

感情のパターンを知る

『人生の輪』(the bhavachakra)は、繰り返される我々の習慣的な思考のパターンや感情の変化を表した伝統的なプレゼンテーションシートと言えます。瞑想を通して我々は徐々に自身の思考パターンと向き合い、そして調和することを覚えていきますが、この人生の輪はそうした心の動きを知る大切な道標となります。感情がどのように芽生え、どのように発展するのかを学び、瞑想実践の視点から、感情のポジティブな面、ネガティブな面を学んでいきます。

Program & Schedule

Day 1

12/24(土)

Session 1 10:00-13:00

好奇心と無関心

人間道・畜生道について

Session 2 14:00-17:00

快楽と嫉妬

天道・阿修羅道

Day 2

12/25(日)

Session 3 10:00-13:00

執着と怒り

餓鬼道と地獄道

Session 4 14:00-17:00

原因と結果

カルマについて

2 Days 38500円 お申し込みはこちら

このプログラムで学ぶ瞑想

シャマタ-ヴィパッサナ瞑想
(Mindfulness-Awareness Meditation)

シャマタ・ヴィパッサナ瞑想は、チョギャム・トゥルンパ・リンポチェがチがチベットの伝統的瞑想法としてアメリカに最初に伝えた瞑想です。マインドフルネスとアウェアネスを同時に行うことで、安定と洞察を磨きます。HinayanaからVajirayanaまで幅広く活用できる最も重要な瞑想でもあります。

Teacher 河津祐貴

True Nature Meditation プログラムディレクター
Dharma Moon認定指導者
デイビッド・ニックターンの元で、デイビッドの瞑想の師であったチョギャム・トゥルンパ・リンポチェの伝えたチベット仏教瞑想、瞑想理論の実践を長年続ける瞑想指導者。2015年よりデイビッドと共にTrue Nature Meditaionを立ち上げ、日本国内での瞑想普及、瞑想指導者の育成取り組んでいる。現在はたチョギャム・トゥンパ・リンポチェの残したティーチングを次世代に受け継ぐ為に設置された瞑想実践コミュニティー「Ocean」にてタントラを中心に1000年以上続く伝統的なトレーニングを続けている。また、自身も鎌倉時代初期から続く武家の末裔であり、900年にわたる武家の系譜の保持し、瞑想の伝統と武家の伝統の2つの系譜を守り続けている。

Online Live & Video Recording

このワークショップはオンラインでライブ配信されます。また同時にビデオ録画されますのでいつでも復習が可能です。ご自身のスケジュールに合わせて、フレキシブルに受講が可能です。