ベーシック・グッドネス
「自分はもともとダメじゃない」という前提に立ち戻る
1/23(金)20:00-22:00 オンライン
日々のストレスやプレッシャーの中で、「自分が足りない」と感じ続けている人へ。
この回では、人間の存在そのものに備わっている“基本的な善さ(Basic Goodness)”という視点から、自分と世界を見直していきます。
瞑想を通して、成果や役割とは関係ない「ただ生きているだけで尊い」という感覚を、頭ではなく身体で確かめていきます。
Teacher
David Nichtern (TNM Co-Founder / Dharma Moon CEO)
通訳:藤井若
プログラム参加方法
プログラムへのご参加方法は、オンラインでのライブ参加、録画ビデオでの視聴の2つの方法がございます。
オンライン参加の場合
オンラインはZOOMにて開催いたします。
クラス時間の5分前よりID/PASSを入力し、承認をお待ちください。スタート時間になりましたら承認させていただきます。
録画ビデオ視聴の場合
クラス録画ビデオはこのメンバーページにクラス終了後にアップロードされます。ご自身のスケジュールに合わせてご視聴ください。(視聴期限6ヶ月)
キャンセル料
開催日含む10日前 全額返金
開催日含む9〜3日前 50%
開催日前日/当日 100%
・キャンセルは、原則として ≪10日前までに≫ ご連絡をお願いします。
・お客様都合によるキャンセル返金は3.6%決済手数料を差し引かせて頂きますのでご了承ください。