責任ある指導者の育成
生徒の心の健全な成長を支えるためには、信頼できる指導者の存在が欠かせません。TNMでは、歴史と伝統に基づいた瞑想指導法を正しく学び、瞑想を的確に伝えられる指導者を育成しています。実践と理論を両輪として学び、自らの体験を通して人々を導ける指導者を支えています。
Meditation for Everyday Life.
瞑想を、日常に。
日々の暮らしに、
落ち着きと気づき、そして優しさを。
True Nature Meditation について
OUR MISSION
True Nature Meditation Mission
瞑想を、日常に。
間に親しむ
True Nature Meditationは、忙しい現代の暮らしの中で、瞑想によって心に間（ま）と余裕を取り戻し、目の前のリアリティに穏やかに向き合うライフスタイルを提案します。
伝統 × 現代
チベットの長い歴史の中で育まれた瞑想の伝統を、アメリカで半世紀にわたって磨かれてきた現代的なアプローチで学び、身につける。その知恵を、日本の文化や生活の感覚に沿った形で橋渡ししていくことが、TNMの使命です。
瞑想を文化として
医療や宗教など特定の枠にとらわれず、欧米文化の中で発展したメディテーション・カルチャーの中立性と倫理を大切に、誰もが安心して瞑想を続けられる環境を育てています。
Our Actions
TNMの取り組み
教育・安全設計・文化の橋渡し・体験の拡張という4つの軸で、
瞑想を日常の文化として根づかせていきます。
安全で中立的なプログラム設計
瞑想を安心して学び、続けるためには、偏りのない学びの環境が必要です。TNMは、米国Dharma Moonとの提携により、伝統を現代生活へ翻訳し、日本語で学べる瞑想教育体系を提供しています。宗教や医療に偏らず、どんな背景の人にも瞑想が日常に活かせる中立的なプログラムを設計しています。
アメリカ瞑想文化の紹介と国際連携
アメリカで成熟した瞑想文化を、日本の生活に合わせて紹介しています。TNMでは、スタジオ運営や書籍翻訳、オンライン講座、国際リトリート、海外教師の招聘などを通じて、現代的な瞑想文化を日本に橋渡ししています。
体験と社会への開放
瞑想は、誰もが体験できる日常の実践です。TNMでは、無料体験のクラスやオープン・プラクティスセッションを通じて、初めての方にも気軽に参加できる体験の場を広げています。日常の中に“坐る時間”を創出し、落ち着きと余裕、優しさと共に社会に関わるヒントを紹介しています。
生徒の心の健全な成長を支えるためには、信頼できる指導者の存在が欠かせません。TNMでは、歴史と伝統に基づいた瞑想指導法を正しく学び、瞑想を的確に伝えられる指導者を育成しています。実践と理論を両輪として学び、自らの体験を通して人々を導ける指導者を支えています。
瞑想を安心して学び、続けるためには、偏りのない学びの環境が必要です。TNMは、米国Dharma Moonとの提携により、伝統を現代生活へ翻訳し、日本語で学べる瞑想教育体系を提供しています。宗教や医療に偏らず、どんな背景の人にも瞑想が日常に活かせる中立的なプログラムを設計しています。
アメリカで成熟した瞑想文化を、日本の生活に合わせて紹介しています。TNMでは、スタジオ運営や書籍翻訳、オンライン講座、国際リトリート、海外教師の招聘などを通じて、現代的な瞑想文化を日本に橋渡ししています。
瞑想は、誰もが体験できる日常の実践です。TNMでは、無料体験のクラスやオープン・プラクティスセッションを通じて、初めての方にも気軽に参加できる体験の場を広げています。日常の中に“坐る時間”を創出し、落ち着きと余裕、優しさと共に社会に関わるヒントを紹介しています。
GLOBAL COMMUNITY
国際的信頼にもとづく、学びのネットワーク
True Nature Meditation（TNM）は、ニューヨークを拠点とする Dharma Moon の日本における正式なパートナーです。 TNMは、世界水準の瞑想教育を日本語で学べる環境として展開しています。
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David Nichtern
Dharma Moon の CEO であるデービッド・ニックターンは、チョギャム・トゥルンパ直系のシニア・ブディスト・ティーチャーで、指導歴は50年以上に及びます。 カルメ・チョリン（Karme-Chöling）など著名な瞑想センターのディレクターなどを歴任してきました。著書 Awakening from the Daydream はブディスト・メディテーションの入門書と高く評価されています。
Dharma Moon
ニューヨークを拠点とする国際的な瞑想教育機関。カリキュラムは伝統的なチベット仏教理論を基盤に、現代的なアプローチで学べるプログラムを展開しています。 とくに瞑想指導者養成プログラムは チベットの文化を紹介するTibet House USとのパートナーシップのもとで提供され、年間1,000名を超える受講者が学んでいます。
TNMとの協働
TNM は Dharma Moon の日本における正式なパートナーです。 David Nichtern は Dharma Moon の CEO であると同時に TNM の共同創設者（Co-Founder）でもあり、 TNM Founder の河津祐貴は 20 年以上にわたり Davidの元で学び続ける生徒でもあります。 この長年師弟関係と組織的なパートナーシップを通じ、Dharma Moon の教育体系を日本の文化と日常に合わせて提供しています。
Dharma Moon の CEO であるデービッド・ニックターンは、チョギャム・トゥルンパ直系のシニア・ブディスト・ティーチャーで、指導歴は50年以上に及びます。 カルメ・チョリン（Karme-Chöling）など著名な瞑想センターのディレクターなどを歴任してきました。著書 Awakening from the Daydream はブディスト・メディテーションの入門書と高く評価されています。
ニューヨークを拠点とする国際的な瞑想教育機関。カリキュラムは伝統的なチベット仏教理論を基盤に、現代的なアプローチで学べるプログラムを展開しています。 とくに瞑想指導者養成プログラムは、チベットの文化を紹介するTibet House USとのパートナーシップのもとで提供され、年間1,000名を超える受講者が学んでいます。
TNM は Dharma Moon の日本における正式なパートナーです。 David Nichtern は Dharma Moon の CEO であり、TNM の共同創設者でもあります。 TNM の創設者・河津祐貴は 20 年以上にわたり David の直接指導を受けてきた直系の生徒です。 このパートナーシップを通じて、Dharma Moon の教育体系を日本の文化と日常に合わせて提供しています。
MEDIA & EVENT
メディア掲載・イベント情報
True Nature Meditationでは、瞑想の普及と教育活動を通じて、
日本と世界をつなぐ様々なイベントや講演、メディア出演を行っています。
瞑想をより身近に、健全で日常的な文化として広げていく取り組みをご紹介します。
Our Studio
〒151-0051
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