マインドフルネスからコンパッションまで
心の安定、洞察、思いやりを鍛える
総合瞑想スクール
瞑想とは？
余裕と洞察、思いやりを鍛える
心のトレーニング
無料 体験・説明会
マインドフルネス瞑想を体験しながら、各プログラムの内容と受講方法についての説明会を毎週開催。瞑想を始めたい方、マインドフルネスを知りたい方、そして指導者を目指している方、どなたでもお気軽にご参加ください。
オンライン参加可能
詳細・お申し込み
世界中で実践されている
信頼と実績のプログラム
True Nature Meditationの瞑想プログラムは、デイビッド・ニックターンがアメリカで４０年にわたり伝え続けている信頼と実績のプログラムです。デイビッドが主催するニューヨークの瞑想教育プラットフォーム『Dharma Moon』を拠点として、北米、南米、ヨーロッパでも学ばれいる国際水準のプログラムです。
さらに詳しく
News
お知らせ
2022.06.23
デービッドによるマインドフルネス４weeksプログラム開催決定。「マインドフルネスの４つのポイント」募集開始。
2022.06.20
７/18（月祝）祝日特別無料ワークショップ開催決定しました。河津祐貴によ『はじめてのマインドフルネス』
2022.0７.01
毎週水曜のPracitce 120（基礎練習）は、7/5（水）よりオンライン限定クラスに変更になります。
