瞑想を日常に!

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無料 体験・説明会

マインドフルネス瞑想を体験しながら、各プログラムの内容と受講方法についての説明会を毎週開催。瞑想を始めたい方、マインドフルネスを知りたい方、そして指導者を目指している方、どなたでもお気軽にご参加ください。

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瞑想入門プログラム

これから瞑想を学びたい方へのスタートプログラム

2日間:¥38,500

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ディビッドよるマインドフルネス4weeksプログラム。NY大人気プログラム初上陸!

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祝日特別無料ワークショップ。「はじめてのマインドフルネス」

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マインドフルネスから始める。瞑想の基本を学ぶ2日間プログラム。

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世界中で実践されている
信頼と実績のプログラム

True Nature Meditationの瞑想プログラムは、デイビッド・ニックターンがアメリカで40年にわたり伝え続けている信頼と実績のプログラムです。デイビッドが主催するニューヨークの瞑想教育プラットフォーム『Dharma Moon』を拠点として、北米、南米、ヨーロッパでも学ばれいる国際水準のプログラムです。

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お知らせ

2022.06.23
デービッドによるマインドフルネス4weeksプログラム開催決定。「マインドフルネスの4つのポイント」募集開始。

2022.06.20
7/18(月祝)祝日特別無料ワークショップ開催決定しました。河津祐貴によ『はじめてのマインドフルネス』

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2022.07.01
毎週水曜のPracitce 120(基礎練習)は、7/5(水)よりオンライン限定クラスに変更になります。

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