Expand Knowledge, Deepen Experience

Study & Workshops by TNM

瞑想ワークショップ

知識と体験を深め、
瞑想を続ける力を育む。

Meditation for Everyday Life

Monthly Workshops

はじめての方も安心。瞑想を日常に活かすヒントを学ぶ。

Space : 空間と瞑想|瞑想の4つの基礎(4)
講師:河津祐貴 河津祐貴

Space : 空間と瞑想|瞑想の4つの基礎(4)

4/25(Sat)16:30–18:00

集中から洞察へ

Mind : 心と瞑想|瞑想の4つの基礎(3)
講師:河津祐貴 河津祐貴

はじめてのブディスト・サイコロジー(全3回)

5/30(Sat)16:30–18:00

仏教心理学で心、意識、そして私を学ぶ

Mind : 心と瞑想|瞑想の4つの基礎(3)
講師:河津祐貴 河津祐貴

心とは何か?はじめてのブディスト・サイコロジー(1)

5/30(Sat)16:30–18:00

瞑想で心の仕組みに触れる。

Mind : 心と瞑想|瞑想の4つの基礎(3)
講師:河津祐貴 河津祐貴

意識とは何か?はじめてのブディスト・サイコロジー(2)

6/13(Sat)16:30–18:00

瞑想で意識の仕組みに触れる。

Mind : 心と瞑想|瞑想の4つの基礎(3)
講師:河津祐貴 河津祐貴

私とは何か?はじめてのブディスト・サイコロジー(3)

6/27(Sat)16:30–18:00

瞑想でエゴの仕組みに触れる。

Special Online Workshop

チョギャム・トゥルンパ

アメリカ瞑想文化のパイオニア

4月8日(水)20:00–22:00 オンライン限定 Open to all|初心者歓迎

Deepen Your Practice

Special Workshops

瞑想の理解を深める特別ワークショップ

Basic Goodness イメージ
講師:Larry Mermelstein David Nichtern

Cocoon | 繭

4/17(金)20:00-22:00

チョギャム・トゥルンパの勇者の伝統を、Davidが現代的文脈で伝える

マインドフルネスの4つの基礎 Part 2 イメージ
講師:Larry Mermelstein Larry Mermelstein

サダナ・マハムードラ

5/9(Sat)& 10(Sun)

ラリー・マーメルシュティーンに来日特別ワークショップ

瞑想入門 2 days イメージ
講師:河津祐貴 河津 祐貴

10 Practice Sessions for the Sadhana of Mahamudra

5/31(日)Start

サダナ・マハムードラを読み、学ぶ。

瞑想入門 2 days イメージ
講師:河津祐貴 河津 祐貴

瞑想入門

5/13・20・27・6/3(水) 10:00-13:00

メディテーションの基本を身につける12時間。Vintage Dharma Program の“最初の一歩”。

瞑想入門 2 days イメージ
講師:河津祐貴 河津 祐貴

マインドフルネス・イントロ 2 days

6/6(土)10:00 Start

マインドフルネスの基本を学ぶ12時間。VのMindfulness Teacher Trainingの“最初の一歩”。

The Sadhana of Mahamudra

2-Day Workshop with Larry Mermelstein

混乱の時代に、 瞑想は何のためにあるのか。

ラリー・マーメルスティーン 来日特別ワークショップ

Larry Mermelstein監修・日本語サダナテキスト付

Access

True Nature Meditation
Sendagaya Studio

〒151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-13-11 チャリ千駄ヶ谷1F

TEL 03-6455-4977

・都営大江戸線 国立競技場駅 A3出口より徒歩6分
・JR中央・総武線 千駄ヶ谷駅 徒歩8分
・東京メトロ副都心線 北参道駅 1番出口より徒歩9分