
Expand Knowledge, Deepen Experience
Study & Workshops by TNM
瞑想ワークショップ
知識と体験を深め、
瞑想を続ける力を育む。
Meditation for Everyday Life
Monthly Workshops
はじめての方も安心。瞑想を日常に活かすヒントを学ぶ。




Deepen Your Practice
Special Workshops
瞑想の理解を深める特別ワークショップ


The Architecture of Mind
11/6(木)& 7(金)13:00 - 17:00
心の構造を探る 瞑想心理学。David 来日対面プログラム。


マインドフルネス入門
11/8(土)& 9(日)10:00 - 17:00
NYで人気のマインドフルネス入門講座。David来日対面プログラム



マインドフルネスの4つの基礎
12/3(水) 20:00-22:00
ラリー・マーメルシュティーンによるチョギャム・トゥルンパの瞑想理論講義。
Retreat
瞑想リトリート
静かな環境で、ゆったりと瞑想に向き合う
Mindful Retreat 加賀温泉
The Four Dignities

日程
10/31(金)– 11/3(月・祝)
会場
加賀温泉「森の栖」
料金
¥208,000〜
森林と温泉に包まれた環境で“四つのディグニティ(尊厳)”を体験し、 心の深層まで整える週末リトリート。NY Dharma Moon 主宰の デイビッド・ニックターンがガイドします。
Access
True Nature Meditation
Sendagaya Studio
〒151-0051
東京都渋谷区千駄ヶ谷1-13-11 チャリ千駄ヶ谷1F
TEL 03-6455-4977
・都営大江戸線 国立競技場駅 A3出口より徒歩6分
・JR中央・総武線 千駄ヶ谷駅 徒歩8分
・東京メトロ副都心線 北参道駅 1番出口より徒歩9分