STUDIO瞑想スタジオ｜東京・千駄ヶ谷

「はじめての瞑想（マインドフルネス）」の枠からどうぞ。土曜の「ビジネスで使う」も、初めての方が参加できます。初回は無料です。登録のとき、都合のよい回を選べます。

はい。Open Sitting 以外のすべてのクラスで、お一人1回。対面でも、オンラインでも使えます。

マンスリーメンバー・回数券・ドロップインは予約不要です。初回（無料）は、登録のときに日を選びます。変更はメールでご連絡ください。

Open Sitting は、説明も講義もない、ただ坐る時間です。毎朝7:30–8:30、初回の登録だけで無料。平日はオンライン、土日はスタジオでも参加できます。坐り方から知りたい方は、無料の初回クラスから始めてください。

はい。すべてのクラスにオンラインで参加できます。平日朝の Open Sitting と、金曜 19:00 の「はじめての瞑想（マインドフルネス）」は、オンラインのみです。Zoom のリンクはお申し込み後にメールでお送りします。オンラインだけの方も、マンスリーメンバー（¥9,900／月）で全クラスに参加できます。ときどきなら、回数券を。

週に1回以上のペースで通うなら、マンスリーメンバーがおすすめです。月に4回から、回数券より割安になります。月に3回までなら、回数券をどうぞ。マンスリーメンバーは、月例ワークショップに ¥2,200（通常 ¥3,300）で参加できます（特別ワークショップを除く）。

マンスリーメンバーの最初の30日は、¥3,300 です。全クラス受け放題で、31日目から ¥9,900／月が自動で決済されます。30日以内に解約すれば、以降の請求はありません。初月 ¥3,300 は、お一人1回です。

服装は自由です。座布団と椅子があるので、手ぶらでお越しください。

開始の時刻までにお越しください。オンラインは開始の5分前に入室してください。

ドロップインと回数券は、ご購入後のキャンセル・返金をお受けしていません。回数券の期限延長もできません。マンスリーメンバーは毎月自動更新で、解約はマイページの「お支払い情報」から。解約後も、請求期間の終わりまで参加できます。

はい。受け放題の特典がつくプログラムの受講生は、期間中いつでも参加できます。対象はマイページでご確認ください。