読むロジョン / スローガン 48

トンレン ロジョン Mar 31, 2023

Slogan 48
Train without bias in all areas. It is crucial always to do this pervasively and wholeheartedly.
あらゆる分野で偏見を持たず訓練する。これを常に行き渡らせて、心を込めて行うことがきわめて重要。


 このスローガンは、まさに文字通りのスローガン。ロジョンを実践を偏見を持たないで行いなさいということです。

 偏見を持たないとは、自分の経験や感情、すなわち慣れ親しんだ思考パターン、認識パターンを使わずに、物事をありのままに見ることです。スローガンの一桁台でもたくさん書きましたが、ありのままに見るためには、マインドフルネスもアウェアネスも磨く必要がありますし、その結果としてボーディチッタへ触れることも重要です。すなわちロジョンの実践には、こうした瞑想実践と日頃からの心へ向き合う規律の確立が必要不可欠で、それを基盤として、偏見なく心を行き渡らせることができるのです。