心を目覚めさせる
ヒナヤナからマハヤナへの移行。菩提心・マイトリ・カルーナ・方便の基礎と、菩提心と仏性の関係を導入。シャマタ/ヴィパッシャナの重要性を再確認する。
Authentic Dharma. Deep Practice.
90min x 46 weeks | Tue 20:00-21:30
チョギャム・トゥルンパの瞑想実践書『The Profound Treasury of the Ocean of Dharma Vol.2』を原書+日本語翻訳で学ぶ。コンパッションを深める一年コース。
MAHAYANA
The Path of Wisdom & Compassion
マハヤナは、ヒナヤナで培った基礎の上に立ち、智慧とコンパッションを不可分のものとして生きる道です。 自分を整えるだけでなく、他者と世界全体に心をひらき、学びを行動へと結びつけていきます。
世界は広く、助けを必要としている存在が無数にいます。だからこそ、自己の安定だけでは足りません。 自分を耕す訓練に加え、他者へ開き、行動を通じて応えることが必要です。
マハヤナは、自己修養と他者への奉仕を両輪とし、世界と関わりながら智慧と慈悲を培う道です。 その実践は、自分と世界を切り離さずに歩む生き方へとつながります。
マハヤナの核心は、菩提心(目覚めの心)を軸に、智慧(般若)とコンパッション(慈悲)を切り離さないことです。 慈(マイトリ)・悲(カルーナ)・方便(ウパーヤ)の実践を通じて、自己の枠を超え、他者と共に歩む姿勢を育てます。
この巻では、仏性(覚醒の遺伝子・基本的な善)の理解から始まり、誓願を立て、空と無我を観想し、六波羅蜜やロジョンを実践し、菩薩の旅路を歩む全体像が示されます。 それは、智慧と慈悲を不可分として体得し、菩薩として世界に関わる生き方を学ぶ道筋です。
ヒナヤナ・マハヤナ・ヴァジラヤナは切り離された別々の道ではなく、ひとつながりの連続した旅路です。 トゥルンパ・リンポチェは「ヒナヤナは生命の力であり、道全体を支える土台」と強調しました。 だからこそ、順を追って学ぶことが、道を全うするために欠かせません。
また、学び方そのものも重要です。学んだことをその場の体験に結びつけ、 読解(Study)と瞑想・省察(Practice)を往復させることが、理解を知識から智慧へと変容させます。 マハヤナを学ぶとは、単なる理論の積み重ねではなく、智慧と慈悲を生きた体験として根づかせる営みなのです。
PROGRAM
Mahayana の主要理論を段階的に学ぶ
ヒナヤナからマハヤナへの移行。菩提心・マイトリ・カルーナ・方便の基礎と、菩提心と仏性の関係を導入。シャマタ/ヴィパッシャナの重要性を再確認する。
マハヤナ実践を可能にする人間の資質。「覚醒の遺伝子」と「基本的な良さ」を提示し、潜在力を覆う汚れは一時的で除去可能であることを示す。
覚醒の“ひらめき”を広げる準備段階。ヒナヤナの理解と実践を広げ、慈・悲・喜・捨を実修。スピリチュアル・フレンドとの関係を学ぶ。
菩薩の誓願に向けた準備と受戒。相対/究極の菩提心、覚醒の戦士としての菩薩像、マハヤナの道に入ることの含意を明らかにする。
マハヤナの見解=空と慈悲の不可分。自性・諸法の無我、二諦、空観を通じた「作られざる知覚」による恐れや歪みのない現実体験を学ぶ。
理解を実践へ。六波羅蜜(布施・持戒・忍辱・精進・禅定・智慧)を、日常と修行双方のガイドラインとして身につける。
攻撃性を弱め、相対/究極の菩提心を育む訓練。トンレンと自他交換、アティシャ系譜の59標語(ゲシェ・チェカワ編)に学ぶ。
五道と十地の全体地図を俯瞰し、菩薩道の進展を理解。「完全なる光明(第十一地)」に至る究極の到達を展望する。
SCHEDULE
毎週火曜 20:00–21:30(2026)/ 初回 1/13 / 休校:4/28・5/05・8/11・8/18(全46回)
Pracitce & Leaning
1年間の学習を続けるためのサポート
『The Profound Treasury of the Ocean of Dharma』の各テキストを日本語に翻訳した資料を配布。安心して原典に触れながら、理解を確かめて進められます。
リアルタイム参加でも録画視聴でもOK。生活のリズムに合わせて、無理なく継続できる学習サイクルを設計しています。
伝統的瞑想集中実践(ニントゥン)で理論と実践を再確認。落ち着きと明晰さを定期的に深めし、学びを定着させます。
日本語翻訳資料の配布
原点と日本語を読み比べながら学べる
『The Profound Treasury of the Ocean of Dharma』の各テキストを日本語に翻訳した資料を配布。英語が不安でも、内容理解に集中できます。
オンライン or 録画で学べる
リアルタイムでも、録画ビデオでも学べる
リアルタイム参加できない回は、録画でキャッチアップ可能。生活のリズムに合わせて無理なく継続できます。
毎月開催の1 Day Retreat
月1回の瞑想実践で、理解を深める
月に一度の瞑想リトリート(ニントゥン)で、理論と実践をまとめて再確認。落ち着きと明晰さを定期的にリセットします。
Online & Recording
スケジュールに合わせて、自分のペースで学べます
ご自宅などお好きな場所からリアルタイムで参加できます。教師や他の参加者とのやり取りも可能で、質問や意見交換がしやすいスタイルです。
スケジュールに合わせて、自分のペースで学びたい方におすすめの方法です。録画されたコンテンツを好きな時間に視聴でき、必要に応じて繰り返し学ぶことができます。
Deeper into Mahayana
Compassion 1-Year Program
¥275,000 (税込)
90min × 46 weeks
受講要件:以下のいずれかの修了が必要です。
含まれる内容
Lineage
チョギャム・トゥルンパの瞑想を実践し続ける指導者がクラスをリード
FAQ
受講前によくいただく質問をまとめました。
Larry Mermelstein
1-Yearを補完するMonthly Workshop
トゥルンパ直弟子として『The Profound Treasury of the Ocean of Dharma』の翻訳・編集に携わってきた ラリー・マーメルスタインが担当。セミナリー当時の体験と編集の視点を交えながら、主要チャプターを わかりやすく紹介し、1-Yearプログラムの学びを補完する月例の場。
チベットの智慧を、現代に届ける
Tibetan Buddhist Meditation をじっくり学ぶ
これが一生に一度の機会が切れる前に、今日始めてください。