Header Logo
無料&体験
プログラム体験&説明会(無料) Open Sitting | ただ座る無料セッション
瞑想をはじめる
瞑想入門 (瞑想理論 Lv.1) マインドフルネス・イントロ(瞑想指導Lv.1)
理論を学ぶ
瞑想理論(Vintage Dharma)プログラム Meditation Basic(瞑想理論 Lv.1-4) Meditation Advance(瞑想理論 Lv.5-10) 1-year(Deeper into Dharma)プログラム Larry Mermelstein 3 yana プログラム David Nichtern Warriorship プログラム
指導者になる
瞑想指導者養成プログラム マインドフルネス指導者養成(指導 Lv1 - 5) コンパッション指導者養成(指導 Lv.1 - 7) 指導「空間」のつくり方(Open Program)
実践を統合する
理論x指導 統合(Integral)プログラム 統合プログラム(Essential) 統合プログラム(Professional)
瞑想を続ける
スタジオクラス ワークショップ オーダーメード瞑想クラス リトリート
企業・団体
Gentle Mind Training (コーポレート・プログラム) Mind Athlete Training(スポーツチーム)
Log In
Footer Logo
瞑想をはじめる 瞑想入門 | Meditation Beginner (瞑想理論 Lv.1)
瞑想を学ぶ TNMの瞑想理論 瞑想入門 | Meditation Beginner (瞑想理論 Lv.1) Meditation Basic(瞑想理論 Lv.1-4) Meditation Advance( 瞑想理論 Lv.5-10) Mindfulness 1-year (Deeper into Hinayana) Compassion 1-year(Deeper into Mahayna) Wakefulness 1-year (Glimpses of Vajrayana) Tantric 1-year (Deeper into Vajrayana ) Larry Mermelstein 3 yana programs David Nichtern Warriorship Training
瞑想を教える TNMの瞑想指導 マインドフルネス・イントロ( Teacher Training Lv.1) マインドフルネス指導者養成(Teacher Training Lv.1-5) コンパッション指導者養成(Teacher Training Lv.1-7)
理論x指導x実践を統合する Integral Meditation Teacher Training Portal Integral Meditation Teacher Training Essential Integral Meditation Teacher Training Professional
スタジオデイリークラス ワークショップ オーダーメード瞑想クラス ウィークトゥン in 東京 2026
Gentle Mind Training (コーポレート・プログラム) Mind Athlete Training(スポーツチーム)
TNMについて Event & Report Blog まいにちメディテーション 問い合わせ

はじめての方へ

毎週開催の無料「瞑想体験&説明会」で、実際に坐りながら、自分に合う学び方を相談できます。

説明会の日程を見る